今天一个人坐电梯,然后到了门口不敢进去,后来进去了手开始抖,感觉呼吸困难,还感觉电梯随时都会坠落,我

日期:2022-04-07来源:情感百科作者:情感课堂浏览:520

我和父亲小时候关系挺好的,他也很少骂我,但长大后对我的态度凶了很多,所以我对他越来越不亲近了。现在疫情原因天天呆在家上网课。我有焦虑症和强迫症,以前也会去接受心里治疗,但有半年没去了。这几天,我不知道为什么很怕和我爸两个人多带带相处,因为我们之间的气氛很尴尬,我对他提不起我的热情。我特别怕他指责我,因为他有时候会因为一些小事情就对我凶,让我觉得他看我不顺眼。所以我有时候在他面前挺小心翼翼的。这两天,我一到他平时下班回家那个时间段就开始感到害怕不安,今天还呼吸困难,心里揪着很难受,感觉情况恶化了,不知道怎么办?以往即使不亲近但我也不至于那么害怕面对他,还可以正常生活,就是这一两天不知道怎么了。

王老师温柔耐心,给了我很多启发和正能量

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请求解答问题,我是否有抑郁症

我是男的。每次沟通都是以鸡毛蒜皮的小事开始,然后是互相曲解对方的话,故意向不同的方向理解,然后是翻旧账,然后是沉默。很多时候知道自己说的话很难听,已经伤害到爱人。但是就是说不出道歉的话,偶尔说了道歉的话,也是被爱人又一通数落,我非常害怕老婆喋喋不休。是不是因为没有性爱,少了一种亲密沟通的机会。说实话,已经不期望和老婆做爱了。已经有两个孩子,婚姻应该怎样好转呢,我想做个好丈夫,好爸爸。

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不知道我现在的婚姻还该不该继续下去?目前婚姻状况:结婚5年,有一小男孩,三岁几个月。目前婚姻中困扰:1.我感觉没有办法很好的交流沟通,我说的时候感觉他不听,有时候要重复几遍。有些事情一说就要吵架,导致现在我觉得无法沟通交流。2.无性婚姻。以前性生活就比较少,现在近一年多基本没有。他不主动,我也不主动,有时候觉得有点抵触和他的身体接触。觉得自己可能性冷淡,但是又会做类似的梦,也会有性幻想。3.很多观点没有办法统一。我反对和老人一同居住,因为同一个屋子里,容易出很多矛盾,特别是孩子教育方面。但是他觉得应该要住在一起。虽然目前还没有长时间一起住,只是一年会有几个月,但是这个问题终究要面对。4.现在这个关系中,真的很不开心,昨天因为孩子教育问题又起冲突,我不希望在孩子面前争吵,但是一说什么事情他就很激动很大声,然后我也忍不住必然就吵起来,怕吵架影响孩子,我只能终结话题。最后也没有有效沟通。5.家里的经济问题。因为生孩子原因,我换了一份工作,收入不如以前,也比不上他。现在家里是他自己管自己的钱,我自己管自己的钱。因为他不愿意我管他的钱,我也接受,因为家里开销基本由他负责。6.照顾孩子问题。孩子目前上幼儿园,送一起从家送去,接多数时间我接,有空就一起接。放学后时间大部分我照顾,晚上睡前他会一起为孩子洗漱,陪孩子玩,给孩子讲故事。基本不算是缺位的父亲。这方面做得还是不错的。现在我最主要的困扰是,这个婚姻我不知道还值不值得继续。我觉得没有地位,像一个外人,也得不到关心。除了孩子似乎也没有什么值得留恋的。但是离婚又怕对孩子造成影响。

老师,你好!五年前我因为受人蛊惑,输光了家里所有财产,老婆当时要和我离婚,与前任微信,见面互相倾诉各自的家庭不幸。她前任离婚了,他前任叫她离开我,和他一起。我和老婆有个女儿那时候7岁。老婆生气回娘家住,我父亲带着我去她娘家接她回家,当时我在所有亲戚面前发誓以后再也不赌钱了,我会好好努力赚钱,多关心她和孩子的。当时所有人都劝我们别离婚就算为了孩子,也给我个改过自新的机会。我老婆最后同意不离婚给我机会改正。当晚我们住在她娘家,晚上睡觉的时候她手机响了,她却没有接,直接挂掉了,然后关机,我问她是谁,她不肯告诉我。因此我怀疑她有问题。当时我因为很多事情焦头烂额的,也没多想这个事情。五年后有次春节,我又一次睡在她娘家那张床上,突然想起那个电话,我就问她这个电话的事情,她开始死活不肯讲,后来在我逼问下,她说是她的前任,但是她说她没有出轨,但是她们既然没什么,为什么五年前不可以和我说清楚呢,她想隐瞒什么呢。现在我每次想起来都很难受,快得抑郁症了,快奔溃了。老师我该怎么做,求老师指导。心里有压力,我感觉社会离我虽然还相隔几年但是为什么有如此大的压力感觉心里很闷啊,最主要是答应别人的事情一而再再而三的出尔反尔因为自己都没话说了不知道如何回答只能用平常自己常说的话还有自己的特殊想法却不敢说出口怕造成伤害,自己最近太容易语塞,已经对别人过分了,这样和那种坏人愚弄别人的人没什么俩样,说什么都不顺心也没有解决的办法,再加上最近要出成绩了心里怕考不上或落分太多,还有自己与别的同龄人和这个社会的适应才能太少自己就像只碾压在别人脚下的蚂蚁,感觉好压抑,心好塞不知如何是好,最近实在静不下心来啊,怎么办,我总是不相信别人,这样真的很烦,但是自己觉得像陌生人才不去信任,可别人……很矛盾,以前从没有想这么多可现在不知道为什么突然从脑袋串出这么多想法,怎么办啊,为什么会这样,怎么办,有时也觉得自己太懦弱,太窝囊,好想死啊,没有办法的感觉,我也觉得自己太不成熟,说话不和人事,我讨厌自己,却不知道怎么改变成自己所喜欢的自己,还有最近弟弟总是找我麻烦,他也是不懂事啊,最近太多太多事了,感觉在心里,好想死啊。

今天一个人坐电梯,然后到了门口不敢进去,后来进去了手开始抖,感觉呼吸困难,还感觉电梯随时都会坠落,我

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