生活压力大,爱生气发脾气,需要帮助?

日期:2022-04-07来源:情感百科作者:情感课堂浏览:169

我是一名抑郁症患者。我已经做了几十次心理咨询了,给我做咨询的也是有医学背景的专业心理咨询师。我是在专门的精神病院做的心理咨询,里面的心理咨询就那么几个,我觉得她都算相对好些的了,毕竟算上她,我已经换过三次心理咨询师了。结果做了这么几十次心理咨询,我发现她根本不能正确评估我当前的心理状况,给我一种她觉得做不做心理咨询都无所谓的感觉,我比很多人更敏感,更容易压抑自己。我并不觉得自己有多轻。大约她觉得我的家庭相对比较幸福吧。我已经很久没去心理咨询了,反正她给我的感觉是“轻的又不愿好好治,重的又治不好”。

女儿去上早教班,我想到她的老师纯英文授课,真厉害。相比而言,我也是老师,却没任何优势。。

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因为公公婆婆经常吵架让我觉得我的婚姻没有了安全赶我总是觉得等我到了50岁的时候我的老公也会那样对我,我的老公说我想多了叫我放宽心但是我还是会害怕上课总是脑子里想各种事,根本听不进去。包括不健康的事。还有时候看一样东西,总想看例如一个窗,也没什么好看的,跟中邪一样!谢谢您能帮我

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