焦虑失眠经常想哭

日期:2022-01-13来源:情感百科作者:情感课堂浏览:52

老师们好,我是属于迷恋型依恋类型,和男朋友在一起半个月,其实他给了我很多安全感,但是由于异地,我仍然患得患失,每时每刻都感到不安和焦虑,只有与男朋友联系上才能缓解焦急情绪;并且无法集中精力做别的事情,他仿佛变成我世界的中心和唯一,而你对失去对离开有着灾难化的想法,特别害怕特别想依赖着他,想不断地要确认对方的心意……但我知道这样不对,我怕这样下去,迟早会被伴他嫌弃或抛弃,或许必须非常努力,才能得到他的青睐,保持我对他的吸引力。可我确实是一个,超级自卑,极度缺乏安全感,甚至自我嫌弃自我否定的人。请帮帮我,能不能给我一些建议,我该怎么办?

夜晚降临,只能靠自残让自己冷静下来。当鲜血顺着手臂流下来时,才觉得自己还活着。好想哭,但是却哭不出来。白天还要装作一切正常,开开心心的。无奈,绝望,痛苦。

焦虑失眠经常想哭

焦虑失眠经常想哭

她比较强势,我性格较软弱。吵架后对我形成了压力,男人自尊心受不了。现在相处起来我们感觉特别累,我想挽救又不知道该如何去改变,她想放弃了!

现在感觉自己的人生很迷茫,不知道自己想做什么,不知道自己应该做什么,找不到人生的意义,我该怎么办?

焦虑失眠经常想哭

焦虑失眠经常想哭

作为一名大学生,我对自己的学习状况感到十分的忧心。最近感觉自己什么事也干不了,拖延症也越来越严重,这种恶性循环让我觉得学习没有动力,接下去如何学也达不到我的目标,因为之前太糟糕了。感觉陷入了一个死循环,我想改变又不知道该如何做。希望能给我一些帮助!

如果从小到大不成熟,是不是不正常。还是说人之所以进化,就是为了让自己有更好的思维吗老公轰我走好几回了,有时候半夜我抱着孩子走他还自己照常睡觉!因为没有地方住,我又回来他还说我没脸没皮!我该怎么办!

焦虑失眠经常想哭

焦虑失眠经常想哭

吃喜欢吃的美食。民以食为天,^_^不只是针对爱吃的人儿哦,每个人吃自己想吃的或喜欢吃的东西都会开心起来的。还有些经过科学证明的一些人们吃了心情会变好的食物,这儿也顺便列举下吧:香蕉、深海鱼、葡萄柚、全麦面包、低脂牛奶等等。

前天因为我得肠胃炎发高烧,发微信视频想让他多陪陪我,他说他上班累了想睡觉,我因为生理不舒服想让他陪陪我, 为此他嫌我要求多一直骂我,我把电话挂他还继续发微信语音过来骂我道德绑架他,骂我矫情要求多。我很

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