我的自卑心理怎么办?

日期:2022-01-16来源:情感百科作者:情感课堂浏览:661

做什么都很难过,做饭会难过,看剧会难过,爬山会难过,发呆会难过,抱着狗狗会难过,睡前会哭,醒来哭不出来却更难过。自残过,上网买了氦气,晚上睡不好,有时候感觉窗帘上的图案会动,半夜一两点会坐着看窗户想跳下去。面对家人的时候就隐藏情绪,大声说话回应他们,努力开玩笑,希望让他们感觉我很开心。初中的时候由于母亲管教严格出现过幻听,问我在干什么有没有好好学习。第一次失眠是高中住校的时候,大学留学的时候也经常失眠,不喜欢社交。去年出现自残,吃了父亲的降压药四片帕罗西汀三盒舍曲林两盒百忧解一盒,划伤手臂很多次,割腕两次,买过氦气一罐没有付诸实践,最近一个月一直想跳楼,但是怕吓着一个小区住的外婆。甚至有很坏的想法,想着外公外婆年纪大如果去世就好了,没什么牵挂可以放心离开,我太坏了,怎么可以有这种想法,好难受。

01年 女 大二自我意识从2020年9月开学到10月左右感到焦躁不安。一方面任职班级助理,社长,班委等,一方面20年3月份至亲的离世带来了沉痛的打击,共同生活了快二十年,癌症去世。逐渐变得狂躁疑

我的自卑心理怎么办?

我的自卑心理怎么办?

对生活越来越没有耐心,变得很宅不喜欢和别人接触,开始害怕热闹,想做出改变却发现什么都感觉不了,觉得自己做什么都是错的,觉得自己做什么都会让别人讨厌。脾气越来越不好,经常性失眠,感觉做什么都体力很差,对什么都提不起兴趣,明明身边有很多朋友却感觉很孤独。我不知道我怎么了,求求帮帮我。

最近在思考了人的死亡问题后,又有天无意开始思考到世界的本原问题。思考了这个问题以后就整个人都不好了,因为这个问题我知道是没有答案的,但是我会觉得我们怎么会这样或者却连自己是什么哪里来的,世界是哪里来的都不知道。有的时候会觉得这个世界都是虚幻的,但这样想了以后让我否定了很多东西,怀疑很多东西,会觉得很多东西只是人为给这个世界的一个解释,那么我们为什么要这样做。比如今天工作的时候就会想我为什么要工作。而且不管是唯心哲学还是唯物哲学我都会觉得只是哲学家最后也是没有办法才自圆其说的一个解释,我没办法去相信,我不知道该怎么样去生活了。包括时间我也会怀疑,过去的事情也会怀疑它是否存在的或者只是幻像。这些都让我觉得很痛苦,我觉得好像只有我一个人是真的投入进去想这些,包括一些哲学家也只是旁观者去看待这个世界的。让我觉得好无助,我不知道该怎么做,也很恐慌沮丧。

我的自卑心理怎么办?

我的自卑心理怎么办?

您好,我现在靠摔东西来控制自己的情绪了,我想问一下这样会上瘾吗,会不会到最后没有用了?或者演变成摔自己?我不敢看心理医生,我高二了,我怕休学,根据我现在的情况,您觉得呢?

刚刚老婆跟我说好多事。我一件一件说吧。今晚我妈问她,以后孩子用的浴盆这些上哪里买,她不知道的,我妈这个人比较啰嗦,就问多了几句,要网上买还是怎么的?过一会她有朋友约她出去坐,我载她出去,我爸就问你们去哪里了,我就说去谁谁家,他也没说什么,平常他都叮嘱我们出去别太晚,开车小心,下楼梯的时候她就说了我妈买浴盆的事,她说不知道怎么买,还要问她,她气得要死,我听了就生气了,说了她几句。生气了。最近家里煮菜,老是煮同样一种菜,她吃厌了,我也没注意。今晚我跟我妈妈说了,我爸也给她提了点意见。。10点多我去载她回家,回来她叫我爸妈都没应,她觉得我爸生气她晚上出去了的事。睡觉的时候,她爆发了一个事一个事说了出来,比如她爱吃苹果,我妈买的她又不爱吃,从此我妈在也没买苹果了,有一次我妈买了面包,她不爱吃,说了几句我妈就说她不会买了,她说了我,没照顾到她孕妇的饮食,老是吃一种菜,我也没注意到是我的不对。可是妈妈买菜也麻烦啊。多年的习惯了,改不了。她还说每次超市买东西,我都买家里用的,我每月都交家里钱了,不应该买的,买了父母也没还钱。我只是没跟父母拿,就算充值话费也是。她说她现在还没生孩子,现在出去可以的,只要不要太晚回就好,还有2个月就要生了,哪有这样子的啊。。我也知道父母不容易,欠好多钱之前买房子,我们结婚的钱,,他们也要省钱的,我老婆说到底就是我父母省钱,她嫁过来,每天就是洗下碗偶尔我妈不在家她就煮下饭,我妈确说她懒只是洗碗其他什么不用做,我觉得这样够了啊。她说以后生孩子用的她自己要的她自己准备好,孩子的我跟我妈去买,说的是气话,可能吗??老师您评评理,我我觉得两边都对,好难做!有自杀倾向和行为一定是抑郁症嘛

我的自卑心理怎么办?

我的自卑心理怎么办?

家庭暴力发生在家庭内部,很可能十几年了,外人都不知道,家暴可恨,因为是针对弱者的,比如妇女、儿童、老人,在实际生活中,这类事情经常出于媒体和。

以为他出门了会想想没有我的时候会无聊,然后不和儿子视频,现在要闹到说离婚

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